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Membrillo: propiedades y características útiles del uso


El membrillo (Cydonia) es un pariente de las manzanas y las peras, pero debido a su sabor específico, sus frutas rara vez se consumen crudas. Básicamente, el membrillo se hierve u hornea, y se conservan todos los nutrientes, oligoelementos y vitaminas de la fruta.

Las principales cualidades y contraindicaciones útiles.

Las frutas y otras partes del membrillo tienen propiedades beneficiosas. Pero hay algunas contraindicaciones para esta o aquella aplicación de frutas, hojas y semillas de una planta.

Las propiedades curativas del membrillo.

Los medicamentos no solo son membrillos, sino también semillas. Son buenos en la composición de decocciones, que tienen un efecto laxante, así como para el tratamiento de enfermedades respiratorias. Sobre la base de lociones de jugo de membrillo para los ojos y los oídos, suavizan la piel de la cara.

Las compresas terapéuticas a base de jugo de hojas alivian el dolor en las hemorroides, las frutas frescas ayudan con la anemia y son buenas como agente colerético, y las hojas de membrillo se cuecen al vapor y se usan para lavar el cabello para prevenir las canas. Las frutas de membrillo también se utilizan como una herramienta eficaz en la lucha contra los virus.

Si la fruta se come regularmente, entonces hay una disminución significativa en el colesterol en la sangre, se restaura el trabajo del tracto gastrointestinal. Esto se logra debido al contenido de fibra en las frutas. Los antioxidantes de membrillo restauran perfectamente el cuerpo después del estrés y el shock nervioso.

Las frutas se hierven, se limpian y se consumen en enfermedades hepáticas y tuberculosis. Las hojas, la corteza y las ramas jóvenes de los árboles se utilizan para preparar una decocción, que alivia la condición con fiebre y diabetes tipo II.

Propiedades cosmetológicas

La pulpa del membrillo maduro también es valiosa porque puede usarse para hacer máscaras. Son una especie de antiséptico y al mismo tiempo nutren la cara. Para mejorar la utilidad del procedimiento, la pulpa se mezcla con varios aceites, yema o cereales molidos. Una máscara de membrillo es buena para la piel adolescente si es demasiado grasa o propensa al acné. No es necesario mantener la composición en la cara durante más de siete minutos, para no resecar la piel.

Si agrega avena molida y yema a la pulpa de membrillo, cualquier persona que tenga piel normal o mixta puede usarla. Esta receta es adecuada no solo para mujeres, sino también para hombres.

El membrillo también se usa en la preparación de exfoliaciones y exfoliaciones. Exfolia bien las partículas muertas, mejora la circulación sanguínea, el color de la piel como resultado del uso de este remedio natural se vuelve natural y atractivo. La composición de tal exfoliante incluye:

  • 1 fruta triturada con un hueso;
  • una cucharada de sal gruesa

Aplicar durante tres minutos, enjuagar, lubricar la cara con cualquier crema nutritiva. También para los propietarios de pieles grasas, la loción de membrillo es adecuada. Es capaz de eliminar el brillo graso y hace que la piel sea aterciopelada.

El jugo de membrillo también tiene propiedades curativas. Se bebe solo para obtener vitaminas adicionales.

Membrillo: propiedades útiles

¿Qué contraindicaciones tiene la fruta?

Debes saber que los frutos del membrillo contienen taninos, así que cómelos con moderación. No debe ser muy aficionado a las semillas de frutas, ya que contienen una gran cantidad de toxinas.

El membrillo fresco no se debe comer con estreñimiento. Los cantantes tampoco deben comer frutas, ya que su carne es bastante dura, lo que significa que existe un riesgo de daño a los ligamentos. Si realmente quieres, puedes cocinar u hornear membrillo, de esta forma es útil y no daña la voz.

Composición química y valor nutricional del producto.

Debe conocer la composición química de los alimentos para comprender qué le falta al cuerpo y cómo compensar los elementos que faltan.

Valor nutricionalVitaminasMacronutrientesOligoelementos
Contenido calórico - 48 kcalPP - 0.1 mgFósforo - 24 mgHierro - 3 mg
Carbohidratos - 9.6 gBetacaroteno - 0.4 mgCalcio - 23 mg 
Grasas - 0.5 gE - 0.4 mgPotasio - 144 mg 
Proteínas - 0.6 gA - 167 mcgMagnesio - 14 mg 
Agua - 84 gC - 23 mgSodio -14 mg 
Fibra dietética - 3.6 gB1 - 0.02 mg  
Ácidos orgánicos - 0.9 gB2 - 0.04 mg  

Los valores que se muestran en la tabla se calculan por 100 g de producto.

¿Qué se puede decir sobre el índice glucémico de membrillo?

Calculamos cuántas calorías y qué sustancias son ricas en membrillo. Su índice glucémico es de solo 35. Esto significa que el nivel de azúcar en las frutas es bajo, respectivamente, puede comerlas tanto como desee, por supuesto, dentro de límites razonables.

Sin embargo, hay algunas limitaciones. Excluya la ingesta de fruta en caso de personas con las siguientes enfermedades:

  • laringitis aguda;
  • pleuresía
  • Una alergia.

No se recomienda usar membrillo con tendencia al estreñimiento. Aquellos que sufren de diabetes pueden comer una fruta al día o beber un vaso de este jugo de frutas. También puede incluir mermelada de membrillo, gelatina, ensaladas de verduras con la adición de membrillo, mermelada con un sustituto de azúcar, hornear frutas con carne, requesón.

Membrillo para quienes quieren adelgazar

Para bajar de peso, una fruta como el membrillo es muy valiosa. Contiene un mínimo de kilocalorías, pero se satura bien. Prácticamente no hay colesterol ni grasa en el membrillo, puede mejorar la digestión y, por lo tanto, ayudar a una persona a perder peso. Perder peso con esta fruta se puede hacer en poco tiempo. Está permitido usarlo con mono dietas. Las decoraciones y tés a base de membrillo contribuyen a una buena digestión de los alimentos y permiten perder hasta 5 kg.

Reglas para perder peso con membrillo:

  1. En lugar de la comida principal, puedes comer membrillo al horno. Ella te saturará por mucho tiempo.
  2. Puede pasar un par de días de descarga en quince. Al mismo tiempo, es mejor comer fruta como un puré mezclado con calabaza. Simplemente hierve los ingredientes, córtalos, agrega nueces y albaricoques secos. Tal cena eliminará toxinas y mejorará el tracto digestivo.
  3. En lugar de un refrigerio, debe tomar una infusión en las semillas de la fruta, para acelerar el metabolismo.

A pesar de la simplicidad de los consejos presentados, realmente ayudan. Siguiendo estas recomendaciones, puede "tirar" unos 10 kilogramos.

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Características del uso de membrillo durante la lactancia.

Parecería que el membrillo es útil para amamantar (gua). La fruta es realmente capaz de reponer la cantidad de nutrientes en el cuerpo de la madre, pero existen algunas contraindicaciones para su uso.

Los beneficios del membrillo para las madres lactantes son los siguientes:

  • las frutas contienen una gran cantidad de vitaminas;
  • una porción de membrillo de 150 g de tamaño compensará la necesidad de una ingesta diaria de hierro;
  • las frutas proporcionan al cuerpo una cantidad suficiente de sodio, magnesio y calcio;
  • comer fruta reduce el riesgo de sangrado uterino después del parto.

Debe saber que la introducción de membrillo en la dieta de una mujer lactante debe realizarse gradualmente. Esta fruta debe consumirse muy moderadamente, ya que el contenido de taninos en ella puede provocar estreñimiento en los bebés. Además, el membrillo se considera un alérgeno, esto también debe tenerse en cuenta.

Como hacer té de membrillo

El membrillo es un producto valioso para la salud del cuerpo. Su uso en alimentos es bueno para el cabello, la digestión y la piel. El membrillo es rico en sustancias útiles y al mismo tiempo bajo en calorías. Sin embargo, debe recordarse que debe incluirlo en el menú en una cantidad limitada y en ausencia de contraindicaciones.